Methoden

/Methoden

Coaching

Coaching Een goed gesprek kan leiden tot een beter begrip van en meer inzicht in de eigen levensomstandigheden, met het oog op een betere levenskwaliteit. Luisteren is daarom een belangrijke kwaliteit voor de begeleider. Door de omstandigheden vanuit een breder perspectief te benaderen, worden er inzichten geboren die tot meer begrip leiden [...]

By |2019-06-16T11:38:06+00:00juni 12th, 2019|Methoden|0 Comments

Lichaamsmassage

Lichaamsmassage Er zijn vele vormen van deugddoende lichaamsmassages: ontspannend, revitaliserend, dieptemassage, energetische massage, … Ze bieden verlichting bij gespannenheid en verminderen hierdoor pijn. Bovendien zorgen ze voor een betere doorbloeding en stimulering van het zenuwstelsel. Een professionele massage vergroot uw lichaamsbewustzijn en opent deuren naar verdere ontplooiing. Massage levert een grote bijdrage [...]

By |2019-06-16T11:38:15+00:00juni 12th, 2019|Methoden|0 Comments

Relaxatiebegeleiding

Relaxatiebegeleiding Het aanreiken van ontspanningsoefeningen en –technieken voor meer energie en een betere hantering van stress. Stress is helaas niet meer weg te denken uit onze levens! Jezelf  kunnen ontspannen helpt je om sterker te staan in het leven. Via relaxatieoefeningen en -technieken word je je meer bewust van je lichaam, ademhaling, emoties en gedachten. Dit zal je helpen [...]

By |2019-06-16T11:38:23+00:00juni 12th, 2019|Methoden|0 Comments

Voetreflexologie

Voetreflexologie Het bewerken van bepaalde zones op de voet stimuleert het zelfregenererende vermogen van het lichaam. Door bewerking van bepaalde zones op de voeten of reflexpunten wordt het hele lichaam geprikkeld. Deze techniek werkt bijzonder ontspannend. Uw zelfregulerend vermogen wordt erdoor gestimuleerd en uw weerbaarheid verhoogt. Deze techniek is een grote hulp [...]

By |2019-06-16T11:38:31+00:00juni 12th, 2019|Methoden|0 Comments